图书介绍
情商左右女人的命运2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
- 林左辉编著 著
- 出版社： 北京：海潮出版社
- ISBN：9787802133921
- 出版时间：2007
- 标注页数：244页
- 文件大小：31MB
- 文件页数：250页
- 主题词：女性－情绪－智力商数－通俗读物
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图书目录
第一章 揭开情商的神秘面纱情商的发现3
情绪是如何产生的7
情商是一种能力15
情商影响女人的一生17
附：标准EQ测试27
第二章 你是自己的“魔镜”——正确客观地认识自我人们常常陷入某种情绪而不自知35
自省，主动地自我认知37
建立客观的自我心像40
做自己的旁观者42
和自己的情绪“对话”45
第三章 随时随地让自己轻松愉快——女人的快乐情商管理情绪的第一步：接受情绪53
操之在我：控制情绪的首要原则55
定期排除负面能量63
要有愉快的情绪，先有愉快的动作71
女性几种典型情绪的具体处理方式（一）：冷却愤怒74
女性几种典型情绪的具体处理方式（二）：承认羡慕81
女性几种典型情绪的具体处理方式（三）：不再忧虑88
女性几种典型情绪的具体处理方式（四）：走出抑郁100
第四章 卓越的情绪管理和行为品格——女人的自信情商自卑的女人内心缺乏安全感107
无条件地接受真实的自己114
建立积极的自我心像117
自我激励是女人迈向成功的动力121
设定一个更高的自己128
逆境是把双刃剑132
乐观，必不可少的情商136
第五章 经营最美丽的爱情之果——女人的情感情商男人来自火星，女人来自金星145
向伴侣公开自己的情绪150
通过身体语言解读男人154
别让妒忌伤了感情158
体谅，让两颗心更接近162
爱的第一职责是倾听166
不要在难得的赞扬中暗含贬低171
情感关系危机的早期信号172
如何看待男人的冷战174
“无输方”解决冲突模式177
第六章 左右他人的情绪——女人的社交情商影响力的本质185
洞察他人隐藏的内心187
角色转换与情绪变换196
视觉型，听觉型还是触觉型199
移情的妙用202
与害羞保持接触205
如何问问题207
社交中倾听不是为了表现自己211
如何使赞美更有力量214
说服对方的秘密216
聪明的女人懂得“以静制怒”221
微笑是情商最美丽的外衣223
对他人做到真心感兴趣227
批评的艺术231
第七章 打造高情商从每一个细节开始灵活思考是高情商的开端237
找一个领跑者和良师239
找出不利于提高情商的因素241
保持健康的生活方式242
寻找专家的帮助以摆脱阴影243