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第一章　按摩推拿学基础1

第一节　按摩推拿的起源1

一、按摩推拿起源于日常生活1

二、商代有关按摩推拿的文字记载1

三、按摩推拿发源于黄河中游地区1

上篇　基础篇1

第二节　按摩推拿学发展简史2

第三节　按摩推拿学名称的演变3

第五节　影响按摩推拿疗效的因素4

二、手法的刺激量4

一、手法的性质4

第四节　按摩推拿治疗疾病的作用原理4

二、按摩推拿治疗伤筋的作用原理4

一、按摩推拿治疗疾病的基本原理4

三、治疗部位的特异性5

第六节　按摩推拿的禁忌证5

二、手法的基本要求6

一、手法的概念6

第一节　总论6

第二章　成人按摩推拿手法6

中篇　手法篇6

三、手法操作时形体的基本要求7

四、手法操作时呼吸的基本要求7

五、手法操作时用力的基本原则7

六、手法的作用7

七、手法的分类8

一、一指禅推法9

第二节　放松类手法9

二、？法11

三、揉法12

四、缠法13

五、拿法14

六、拨法14

七、牵拉法16

八、搓法16

九、击法17

十一、梳头栉发19

十、弹法19

十三、踩跷法20

十二、摩掌熨目20

第三节　温通类手法21

一、摩法21

二、擦法22

三、推法23

四、捋法24

五、抹法25

七、点法26

六、扫散法26

八、捏法27

九、捻法28

十、掐法29

十一、振法30

十二、拍法30

十三、推桥弓（扫桥弓）31

十四、鸣天鼓31

一、摇法32

十五、刮法32

第四节　助动类手法32

二、背法37

三、抖法38

四、屈伸法40

第五节　整复类手法41

一、按法41

二、拔伸法43

三、扳法45

一、儿科推拿的特点51

二、儿童年龄分期51

第三章　儿科推拿手法51

第一节　总论51

第二节　儿科推拿基础手法52

一、推法52

二、揉法53

三、按法54

四、摩法54

六、捏法55

五、掐法55

【附】运法 擦法 挪法 搓法 摇法 捺法 撮法 拈法 捻法　刮法 扯法 牵拉旋转复位法56

第三节　儿科推拿常用穴位及操作方法59

一、攒竹（天门）59

二、坎宫59

五、腹60

六、脐60

四、天柱骨60

三、太阳60

七、丹田61

八、脊柱61

九、七节骨62

十、龟尾62

十一、脾经63

十二、肝经63

十三、心经63

十四、肺经63

十七、小肠64

十六、大肠64

十五、肾经64

十八、胃经65

十九、四横纹65

二十、板门66

二十一、内八卦66

二十二、二扇门66

二十三、外劳宫66

二十五、天河水67

二十六、六腑67

二十四、三关67

二十七、耳后高骨68

第四章　古今按摩推拿手法选69

第一节 《黄帝内经》中的手法69

一、确立“按摩”为手法治疗之总称69

二、阐述手法的作用机制69

三、按压动脉的手法69

四、其他方面69

第二节 《肘后备急方》中的手法69

一、自按摩法70

第三节 《太清道林摄生论》、《备急千金要方》中的手法70

一、抄腹法70

二、拈脊骨皮法——捏脊法70

二、老子按摩法71

【附】《备急千金要方》中记载的“老子按摩法”73

第四节 《医宗金鉴·正骨心法要旨》中的伤科八法74

一、手法总论（原文）74

二、手法释义（原文）75

第五节 《按摩经》中的手法75

一、丹凤展翅75

六、烧山火76

九、风卷浮云76

八、平土放水76

七、透心凉76

二、黄蜂出洞76

五、遍处寻贼76

四、催兵布阵76

三、双龙投海76

十五、足下生风77

十六、移山倒海77

十四、金鸡独立77

十七、二龙戏珠77

十一、顺水行舟77

十三、踏破双关77

十二、摇动山河77

十、彻底澄清77

十八、开笼放鸟78

十九、双蛇吐信78

二十、左右开弓78

二十一、飞结积气78

二十二、推倒泰山78

二十三、拔树寻根78

二十四、脚踏火轮78

第六节　儿科按摩推拿复式手法79

一、二龙戏珠法79

二、凤凰展翅法79

三、苍龙摆尾法79

五、黄蜂出洞法80

四、黄蜂入洞法80

七、水底捞月法（水中捞月、水里捞明月、水底捞明月）81

六、打马过天河法81

八、双凤展翅法82

九、揉耳摇头法（捧耳摇头法）82

十、老汉扳缯法82

十一、猿猴摘果法82

十二、丹凤摇尾法83

十三、凤凰单展翅法83

十六、引水上天河法84

十七、飞经走气法84

十四、孤雁游飞法84

十五、取天河水法84

十八、飞金走气法85

十九、天门入虎口法85

二十、按弦搓摩法85

二十四、双龙摆尾法86

二十三、乌龙摆尾法86

二十二、？肘走气法86

二十一、摇？肘法86

二十五、赤凤摇头法（丹凤摇头法、赤凤点头法）87

二十六、凤凰鼓翅法87

二十七、老虎吞食法87

二十八、揉脐及龟尾并擦七节骨法88

二十九、开璇玑法88

三十、按肩井法（总收法）88

三十一、龙入虎口法88

三十二、运水入土89

三十三、运土入水89

第七节　夏锡五的提法89

一、背提法89

二、搭提法90

三、背提法90

第八节　曹泽普《按摩实用指南》中的手法90

三、收抚按摩法91

四、补助性按摩法91

一、开导按摩法91

二、放通按摩法91

五、和络按摩法92

六、顺循按摩法92

七、推动按摩法92

八、拿复按摩法92

第九节　俞天农的挤拧疗法93

一、拧法93

十、捶击按摩法93

九、揉和按摩法93

二、挤法94

第十节　王文、王雅儒《脏腑图点穴法》中的手法94

一、《脏腑图点穴法》的九种基本手法94

二、胸腹部及任脉点穴法95

三、胸腹部专用手法96

四、腰背部及督脉点穴法97

第十一节 《刘寿山正骨经验》中的手法98

一、接骨八法98

二、上骱八法98

四、治疗腕部伤筋的八面缝手法99

三、治筋八法99

第十二节　曹锡珍《中医按摩疗法》中的古代按摩手法100

一、阳型刚术100

二、阴型柔术101

第十三节　董好魁《脏腑经络按摩》中的手法102

一、疏皮疗法常用的几种力103

二、疏皮疗法常用的几种手法103

一、颈椎病104

第一节　伤科病证104

第五章　成人按摩推拿治疗104

下篇　治疗篇104

【附】颈椎读片要点118

二、落枕120

【附】胸廓出口综合征、寰枢椎半脱位122

三、胸胁屏伤123

四、肋软骨炎125

五、腰椎间盘突出症126

【附】腰椎读片要点136

六、腰部软组织劳损138

七、急性腰部软组织损伤141

八、退行性脊柱炎143

九、腰三横突综合征145

十、隐性脊柱裂147

【附】腰椎管狭窄、腰椎滑脱149

十一、梨状肌综合征149

十二、肩关节周围炎152

十三、肱二头肌长头腱鞘炎161

十四、冈上肌肌腱炎、冈上肌钙化性肌腱炎163

十五、肩峰下滑囊炎165

十六、肱骨外上髁炎166

十七、肱骨内上髁炎169

十八、桡侧腕伸肌腱周围炎171

十九、三角软骨盘损伤173

二十、桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎175

【附】腕管综合征177

二十一、腱鞘囊肿178

二十二、屈指肌腱狭窄性腱鞘炎179

二十三、髋关节一过性滑膜炎182

二十四、膝关节韧带损伤184

二十五、膝关节骨性关节炎190

二十六、半月板损伤194

二十七、髌骨软化症198

二十八、胫骨结节骨骺炎203

【附】膝关节滑膜炎204

二十九、踝关节软组织损伤205

三十、跟痛症207

一、头痛210

第二节　内科病证210

二、失眠211

三、胃脘痛212

四、便秘212

五、泄泻213

六、半身不遂213

七、面神经炎215

八、高血压215

一、阳痿216

二、前列腺炎216

第三节　男科病证216

第四节　妇科病证217

一、痛经217

二、乳痈（急性乳房炎）218

第六章　儿科病证219

一、疳积219

二、发热221

三、泄泻222

四、遗尿224

五、儿童肌性斜颈225

六、小儿桡骨头半脱位226

七、儿童保健推拿227

附篇　练功篇229

第七章　少林内功229

第一节　基本步势229

一、站势229

二、马步229

二、前推八匹马230

一、伸臂撑掌230

第二节　练功姿势230

三、弓步230

三、倒拉九头牛232

四、风摆荷叶233

五、霸王举鼎233

第八章　易筋经235

一、韦驮献杵第一势235

三、韦驮献杵第三势236

四、摘星换斗势236

二、韦驮献杵第二势236

五、出爪亮翅势238

六、倒拽九尾势238

七、九鬼拔马刀势239

八、三盘落地势240

九、青龙探爪势240

十、卧（饿）虎扑食势241

十一、打躬势241

十二、工尾势243

参考文献245