图书介绍
人类的边缘系统 情绪内分泌和慢性病指挥部2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
- 李秋编著 著
- 出版社： 北京：科学出版社
- ISBN：9787030489203
- 出版时间：2016
- 标注页数：82页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：93页
- 主题词：慢性病－研究
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图书目录
现代慢性疾病的非偶然性2
上篇——如果由你来“设计”生命5
一、智慧生命的基本构架7
二、生命的最高原则及物理定义10
三、原则之下的生命特征11
四、贯穿生命过程始终的应激与泛化的“广义应激”概念13
1.经典应激13
2.心理应激13
五、“中介系统”的指挥部——“边缘系统”15
六、经典的应激过程与应激激素19
七、“广义应激”与机体的应答和适应22
中篇——危机来临25
八、人类智慧的结构基础与特征27
九、文明进化与机体进化的分离28
1.自然选择与人类机体的打造28
2.急速发展的文明与人类机体进化的分离30
十、迷失的“边缘”31
1.疲于奔命的“部落兄弟”小布31
2.迷失的“边缘”33
十一、负性情绪优势的遗传学解释36
十二、你的“边缘”迷失了吗？38
下篇——寻找健康45
十三、“边缘迷失”和当下医学模式的盲区47
十四、寻找“迷失的边缘”49
1.改变你的思维方式49
2.运动三原则53
3.生命是否在于运动55
4.饮食的反思56
十五、由“思考”得来的疾病61
十六、关于整体的观念65
十七、病例解析67
参考文献72
附录74
附录A 健康生存状况积分表（医商表）74
附录B 各种活动与运动的平均能量消耗78
附录C 三种主要应激激素的作用80
附录D 人体内主要内分泌腺分泌的激素及其生理作用82