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第一章 面诊的中医基础理论面部诊法的起源4

经络与面诊的理论依据6

名医与面诊8

扁鹊与蔡桓公8

仲景望诊侍中10

华佗望诊太守12

阴阳学说14

阴阳的互根关系14

阴阳的消长关系16

阴阳的转化关系16

阴阳学说在中医学上的应用16

五行学说22

五行对于人体的作用22

五行的相生相克22

五行与人体脏腑的对应关系24

颜面五脏法：五官与脏腑的对应关系26

五官与脏腑关系密切26

色诊：面诊要五色合参28

面部的五种颜色分别主不同的病症28

中医望诊：望其面色，可知五脏荣枯30

观其形体，可知五脏盛衰30

望其面色，可知五脏荣枯31

观察舌质老嫩，可审正气盛衰32

舌上之苔，最能观察津气的变化32

面色辨病：察面部的色泽知健康34

面色不同，其病症也不同34

色诊注意事项36

颜面容貌诊法与“相面术”38

第二章 观形、得神、望色面部的形、神、色：预示人体健康42

金形人：防燥养肺44

金形人的容貌体质特征44

金形人的养生要点44

木形人：养肝舒胆46

木形人的容貌体质特征46

木形人的养生要点46

水形人：补充阳气48

水形人的容貌体质特征48

水形人的养生要点48

火形人：养心护脏50

火形人的容貌体质特征50

火形人的养生要点50

土形人：祛痰除湿52

土形人的容貌体质特征52

土形人的养生要点52

得神者：精气充足，体健神全54

得神的表现54

如何做到得神54

少神者：亚健康状态的表现56

少神的表现56

精神失常56

神气不足，注意调养56

失神者：精损神衰，病情严重58

失神的表现58

异常眼神与相应病症58

假神者：人之将死之兆60

假神的表现60

假神与病情好转60

常色：黄中透红，明亮润泽62

主色62

客色62

变色62

异色：暗示五脏病变64

第三章 面部脏腑反射区面部与脏腑的对应关系68

五轮八廓学说78

五轮学说78

八廓学说78

耳与脏腑的对应关系80

耳与肾的关系80

耳与其他脏腑之间的关系80

鼻与脏腑的对应关系82

口唇与脏腑的对应关系84

口唇与脾84

口唇与肝胆86

口唇与心脏86

口唇与小肠86

人中——经脉汇聚之所88

舌与脏腑：心气通于舌92

舌与心的关系92

舌与脾胃的关系92

齿为脏腑之门94

牙齿与脏腑的对应关系94

牙齿的异常变化反映脏腑病变94

第四章 面部色诊法面色发红：按摩大杼穴，祛除脏腑实热98

中医辨证分型与治疗98

面色发白：按摩小海穴，调理气血面色润100

中医辨证分型与治疗100

面色发黄：按摩血海穴，气血畅通无阻102

中医辨证分型与治疗102

面色发青：按摩风门穴，赶走体内寒气104

中医辨证分型与治疗104

面色发黑：按摩涌泉穴，显著改善面色106

中医辨证分型与治疗106

第五章 头部望诊法头痛头晕：按摩百会穴，轻松祛头痛110

头痛症状的预防与调理110

头皮屑过多：按摩三阴交，头屑去无踪112

根据头屑多少诊断病症112

摆脱头屑的困扰112

少白头：按摩关元穴，白发变黑不是梦114

出现少白头的原因114

少白头的预防和治疗115

摇头风：按摩期门穴，头摇就停止118

容易与头摇混淆的疾病118

引起头摇的因素118

头摇的治疗118

多汗症：按摩肩髃穴，摆脱多汗困扰120

多汗症的分类120

头面部出汗过多120

儿童多汗症121

身体肥胖：按摩消泺穴，轻松减肥瘦身124

中医辨证分型与治疗124

身体消瘦：按摩公孙穴，调理脾胃是关键128

中医辨证分型与治疗128

身体消瘦的其他调理130

盗汗：按摩少商穴，解决盗汗之忧132

中医辨证分型与治疗132

盗汗的治疗与养护133

第六章 观目诊治法眼睛流泪：按摩承泣穴，肝肾两虚全解决138

眼睛流泪的病因138

眼睛流泪的预防和治疗140

眼睑水肿：按摩攒竹穴，眼肿去无踪142

眼皮跳动：按摩瞳子髎，眼皮静悄悄144

针眼：按摩角孙穴，祛毒护脾胃146

眼皮下垂：按摩阳白穴，养血祛风复眼位148

眼睛发黄：按摩青灵穴，中焦湿热全解决150

中医辨证分型与治疗150

眼睛发红：按摩解溪穴，巧治红眼病152

中医辨证分型与治疗152

红眼病的预防和治疗154

瞳神散大：按摩神门，聚敛精气156

眼内障：按摩四白，消除翳障158

中医辨证分型与治疗158

眼内障的预防与调理158

白膜侵睛：按摩天井穴，消灭颗粒小泡160

中医辨证分型与治疗160

两眼无神：按摩养老穴，重拾神彩就靠它162

中医辨证分型与治疗162

第七章 观耳诊治法耳朵流血：按摩太冲穴，平息肝火之忧166

中医辨证分型与治疗166

耳朵流血的预防与调养166

耳内流脓：按摩耳门穴，清爽耳道好妙招168

中医辨证分型与治疗168

耳内流脓的预防168

耳痔：按摩颅息穴，消除肿块好方法170

中医辨证分型与治疗170

第八章 观鼻诊治法流鼻涕：按摩飞扬穴，解决难看之态174

中医辨证分型与治疗174

鼻流血：按摩迎香穴，止血不慌张176

中医辨证分型与治疗176

鼻子流血的调理与养护176

鼻生疮：按摩通天穴，清热燥湿通经178

中医辨证分型与治疗178

第九章 观口唇诊治法流口水：按摩地仓穴，告别馋嘴猫182

中医辨证分型与治疗182

口唇颤动：按摩水沟穴，无缘驴嘴风184

中医辨证分型与治疗184

嘴唇燥裂：按摩下廉穴，重塑唇之泽186

中医辨证分型与治疗186

嘴唇燥裂的预防与调理186

嘴唇青紫：按摩天冲穴，补脾之阳气188

中医辨证分型与治疗188

口疮：按摩阳谷穴，溃疡远离你190

中医辨证分型与治疗190

痰多：按摩丰隆穴，补肾祛痰全靠它192

中医辨证分型与治疗192

依据痰色辨疾病192

咽喉肿痛：按摩经渠穴，祛肺胃热毒194

中医辨证分型与治疗194

咽喉溃烂：按摩鱼际穴，通调肺气降体火196

中医辨证分型与治疗196

第十章 观舌诊治法望舌辨病200

正常舌象200

舌诊注意事项200

舌苔黄：按摩足窍阴，清热排湿祛黄胎202

中医辨证分型与治疗202

舌苔灰黑：按摩足临泣，还舌头润泽204

中医辨证分型与治疗204

舌苔白：按摩天枢穴，肠胃不再闹别扭206

中医辨证分型与治疗206

舌苔溃烂：按摩足三里穴，延年益寿好妙方208

中医辨证分型与治疗208

舌苔黄腻：按摩劳宫穴，还舌头之本色210

中医辨证分型与治疗210

舌苔白腻：按摩阴陵泉穴，宣泄水液、化湿通阳212

中医辨证分型与治疗212

舌上无苔：按摩廉泉穴，收引阴液去舌光214

中医辨证分型与治疗214

舌体淡白色：按摩太渊穴，肌肤红润血色旺216

中医辨证分型与治疗216

舌体红色：按摩中府穴，理气通行畅218

中医辨证分型与治疗218

舌体紫色：按摩阳溪穴，紫舌远离你220

中医辨证分型与治疗220

舌体青色：按摩商阳穴，活血止痛的良方224

中医辨证分型与治疗224

舌裂：按摩脑户穴，消除舌裂纹226

舌裂的一般分类226

中医辨证分型与治疗226

舌头萎缩：按摩太白穴，解决痿软舌228

中医辨证分型与治疗228

第十一章 观齿诊治法牙齿焦黑：按摩承光穴，排除下焦热邪232

中医辨证分型与治疗232

磨牙按摩液门穴，泻心火之要穴234

中医辨证分型与治疗234

牙齿松动：按摩尺泽穴，滋肾固齿之妙穴238

中医辨证分型与治疗238

牙龈出血：按摩曲池穴，清火止血见效快240

中医辨证分型与治疗240

牙龈溃烂：按摩三间穴，浇灭胃腑积热242

中医辨证分型与治疗242

牙龈萎缩：按摩合谷穴，防止牙龈脱落244

中医辨证分型与治疗244

第十二章 常见疾病诊治法牙疼虽小烦恼大：教你轻松搞定它248

中医辨证分型与治疗248

牙疼的预防与调养250

失眠调养：一觉睡到自然醒254

中医辨证分型与治疗254

告别失眠，睡到自然醒254

感冒了，不用再“死撑硬扛”260

中医辨证分型与治疗260

感冒后的注意事项261

感冒的预防与治疗261

天热不用怕：按摩良穴防中暑268

中暑的分类268

高温天气如何预防中暑270

关爱父母：科学预防“老年痴呆”274

中医辨证分型与治疗274

老年痴呆的预防276

人老眼不老：告别老花眼世界278

中医辨证分型与治疗278

老花眼的预防与保健278

按睛明：解决你的视疲劳282

视疲劳的症状282

走出视疲劳误区282

视疲劳可能导致近视等眼部疾病283

如何预防和消除视疲劳283

对抗高血压：自有好方法288

中医辨证分型288

高血压的预防与调理288

护理好心脏：减轻冠心病之苦294

中医辨证分型与治疗294

冠心病的预防与调养296

神清气爽很简单：头晕目眩不用愁300

中医辨证分型与治疗300

眩晕的预防与调养304