图书介绍
学会学习与职业规划2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
- 钱杭园，李文莉主编；马小辉，童晓晖副主编 著
- 出版社： 北京：科学出版社
- ISBN：9787030289124
- 出版时间：2010
- 标注页数：250页
- 文件大小：68MB
- 文件页数：259页
- 主题词：大学生－学习方法；大学生－职业选择
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图书目录
上篇 学会学习篇3
第一章 大学：人生阶段的新开始3
第一节 大学与大学生的责任感3
一、认识大学3
二、大学学习与中学学习的不同点4
三、大学生的责任感7
第二节 大学与现代学习观念9
一、学习的本质9
二、现代大学学习观念10
第二章 大学与大学教育24
第一节 大学理念与大学精神24
一、大学的起源、理念与性格24
二、大学办学理念与办学精神27
第二节 大学教学过程及其特点31
一、教学过程及其基本要素31
二、教学过程的基本性质32
三、大学教学过程的基本特点33
四、适应大学教学过程的学习策略35
第三节 大学教学管理制度39
一、学分制与学年制的基本内涵39
二、学分制与学年制的区别40
三、选课制与导师制42
四、选课制的选课原则43
第四节 大学课程和学习策略44
一、大学课程结构的特点和改革趋势44
二、基础课的学习策略45
三、专业基础课的学习策略48
四、专业课的学习策略50
第三章 大学学习52
第一节 大学学习及其特点52
一、大学学习的基本内涵52
二、大学学习的特点52
第二节 大学学习的一般原则与常用方法54
一、大学学习的一般原则54
二、大学学习的常用方法56
第三节 大学学习各环节的学习方法58
一、课堂教学的学习方法58
二、实践教学的学习方法64
三、论文写作68
四、专题设计70
第四章 大学生创新思维的培养73
第一节 创新思维的本质与过程73
一、思维与创新思维73
二、创新思维的本质77
三、创新思维的过程80
第二节 大学生创新思维的培养82
一、大学生的成才和培养82
二、创新思维的形式和创新思维方式84
三、大学生创新思维的培养与训练86
下篇 学会职业生涯规划篇95
第五章 职业生涯规划概述95
第一节 职业与人生95
一、职业生涯规划的基本内涵95
二、职业生涯规划对人生的意义99
三、大学生与职业生涯规划101
第二节 职业生涯规划的发展103
一、国外职业生涯规划的理论与实践103
二、国内职业生涯规划的历史与现状107
第三节 职业生涯规划基础理论108
一、经典理论108
二、职业生涯理论的新发展116
第四节 影响职业生涯规划的因素119
一、影响职业生涯规划的自身因素119
二、影响职业生涯规划的职业因素120
三、影响职业生涯发展的环境因素121
第六章 自我探索125
第一节 性格纬度125
一、气质125
二、性格128
三、MBTI的运用130
第二节 兴趣纬度135
一、兴趣135
二、霍兰德兴趣类型理论的运用136
三、霍兰德职业索引139
第三节 能力纬度151
一、能力152
二、职业能力152
三、技能153
四、雇主们最重视的技能154
五、生涯人物访谈155
第四节 价值观纬度158
一、职业价值观159
二、职业价值观的分类159
第七章 职业世界探知165
第一节 了解职业165
一、职业的特征与分类166
二、职位分类168
三、职业制度170
四、职业信息搜集与处理172
第二节 当代职业变迁及其发展趋势176
一、影响职业变化发展的因素177
二、全球职业变化发展态势177
三、我国职业变化发展态势179
第三节 职业胜任182
一、职业胜任的基本概念182
二、知识、技能和经验对职业活动的影响186
三、个体特征对职业活动的影响188
第四节 职业发展与职业成功191
一、职业发展的影响因素分析191
二、职业发展通道的类型195
三、实现职业成功198
第八章 职业生涯规划的决策与行动204
第一节 职业生涯目标的确立204
一、职业生涯目标及意义204
二、职业生涯目标的确立方法205
三、职业生涯目标探索210
第二节 职业生涯决策212
一、职业生涯决策及其理论212
二、职业生涯决策方法214
三、职业生涯决策步骤217
四、职业生涯决策困难218
五、职业生涯决策的影响因素219
六、职业生涯决策中存在的问题221
七、大学生职业生涯规划方法222
第三节 职业生涯规划的实施225
一、职业生涯规划的实施步骤226
二、实施职业生涯规划应具备的能力228
三、实施职业生涯规划应把握的关键点230
第四节 职业生涯规划的调整232
一、职业生涯规划调整的原因232
二、职业生涯规划调整的原则232
三、职业生涯规划调整的方法233
附录一 大学职业生涯规划的十个阶段238
附录二 我的职业生涯规划242
附录三 职业生涯人物访谈问卷247
参考文献249