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第1章 外面的世界真精彩——0～1个月婴儿（出生～30天）一、父母必须知道的真相2

体格标准2

生理特点2

主要指标测量7

二、父母应该学会的技能8

喂养方法8

护理要点9

养成好的睡眠习惯10

三、宝宝的心理健康和智力开发11

看的能力11

听的能力11

说、嗅的能力11

运动能力12

模仿能力12

四、宝宝可能出现的情况12

顽固的鼻塞12

新生儿脱水热13

只能抱着睡或者睡不踏实14

新生儿腹胀14

耳后湿疹15

臀红15

第2章 你是妈妈的唯一——1～2个月婴儿（31～59天）一、父母必须知道的真相17

体重跳跃性增长17

该月身高不受遗传影响17

二、父母应该学会的技能17

护理要点17

喂养方法18

洗澡必知的细节19

戒烟与湿度19

大小便管理20

睡眠问题20

衣服被褥质量20

三、宝宝的心理健康和智力开发22

看的能力22

听的能力22

说的能力22

嗅的能力22

四、宝宝可能出现的情况23

溢乳23

哭闹24

身体局部发黄24

奶秃25

枕秃25

头部奶痂26

妈妈是否仍需要限制饮食26

睡眠不踏实26

吃奶时间缩短26

小便次数减少27

大便溏稀、发绿27

用手抓脸27

第3章 宝宝茁壮成长——2～3个月婴儿（60～89天）一、父母必须知道的真相30

婴儿外貌与体能活动30

身高发育规律30

体重发育规律30

头围发育规律31

囟门发育规律31

二、父母应该学会的技能32

保护宝宝的眼睛32

了解宝宝的饿饱程度32

不同季节护理要点33

喂养方法34

本月营养需求36

三、宝宝的心理健康和智力开发37

看的能力37

听的能力37

运动能力38

嗅觉和味觉能力38

四、宝宝可能出现的情况39

生理性腹泻39

呼吸暂停39

吸吮手指40

踢被子40

一吃就拉40

越哄越哭40

闹觉41

宝宝的身体会发出奇怪声响41

第4章 宝贝越来越漂亮——3～4个月婴儿（90～119天）一、父母必须知道的真相44

宝宝变漂亮了44

宝宝会侧身了44

宝宝的身高和体重44

宝宝的头围和前囟44

二．父母应该学会的技能45

给宝宝换衣服45

给宝宝洗澡46

注意保护宝宝的头型47

喂养方法47

本月营养需求48

四季护理49

三．宝宝的心理健康和智力开发52

引导宝宝能力发展52

视觉训练53

能区分男声和女声53

四．宝宝可能出现的情况54

易出现缺铁性贫血54

母奶能满足营养需求，不需要辅食55

预防接种中常遇到的问题56

第5章 培养聪明的宝贝——4～5个月婴儿（120～149天）一．父母必须知道的真相59

宝宝生长特点59

身高59

体重59

头围、囟门59

二．父母应该学会的技能60

男婴与女婴护理上的差异60

学会给宝宝量体温60

添加辅食原则61

制作辅食的方法63

本月营养需求64

三．宝宝的心理健康和智力开发65

看的能力65

语言能力65

听的能力65

触觉能力65

运动能力65

四．宝宝可能出现情况67

突然阵发性哭闹67

添加辅食遇阻67

哭闹表达更多欲求68

晚上不提倡勤换尿布68

便秘69

有些玩具应该扔掉69

养成良好的睡眠习惯69

第6章 咿咿呀呀学说话——5～6个月婴儿（150～179天）一．父母必须知道的真相72

本月宝宝生长发育特点72

身高72

体重73

头围73

囟门73

二．父母应该学会的技能74

满足婴儿的营养需求74

喂养方法74

本月营养需求75

四季护理要点76

三．宝宝的心理健康和智力开发78

语言能力78

声音能力78

运动能力79

其他能力79

四．宝宝可能出现情况80

闹夜80

不会翻身80

对衣服、被褥、床、玩具的要求80

拿到什么就啃什么81

发生意外81

腹泻护理常见错误82

睡眠护理83

第7章 爱蹦爱跳的“淘气宝”——6～7个月婴儿（180～209天）一．父母必须知道的真相85

情感发展85

能力85

身高85

体重85

头围85

囟门86

二．父母应该学会的技能86

添加辅食技巧86

不要勤把尿86

如何给宝宝剪指甲87

如何护理宝宝的皮肤87

季节及日常护理要点88

喂养方法89

本月营养需求90

三．宝宝的心理健康和智力开发91

听的能力91

看的能力91

说的能力91

运动能力91

四．宝宝可能出现的问题92

可能是妈妈强加的厌食92

白天少睡才能晚上大睡93

大便多也要加辅食93

发生意外的隐患增多94

宝宝从床上摔下来怎么办94

夜啼是一种“高要求”95

湿疹加重怎么办95

趴着睡很正常95

第8章 宝宝从小爱学习——7～8个月婴儿（210～239天）一、父母必须知道的真相98

宝宝活动能力增强98

户外活动很重要98

情感更丰富98

身高98

体重98

头围99

囟门99

二、父母应该学会的技能100

出牙护理100

睡眠护理101

喂养方法101

本月营养需求102

三、宝宝的心理健康和智力开发103

听的能力103

看的能力103

说的能力103

运动能力104

四、宝宝可能出现的情况105

不好好吃东西105

不好好睡105

流口水加重106

吸吮手指106

咬乳头106

不认生怎么办107

干呕怎么办107

第9章 和宝贝在一起很快乐——8～9个月婴儿（240～269天）一、父母必须知道的真相109

扶物站立109

越来越喜欢父母109

辅食喂养变得容易了109

开始有意愿接触社会109

宝宝开始有自己的主见和意愿109

二、父母应该学会的技能110

喂养问题110

营养需求110

三、宝宝的心理健康和智能开发111

看的能力111

听的能力111

说的能力111

运动能力113

四、宝宝可能出现的情况114

不爱吃鸡蛋和蔬菜114

夜间不让把尿114

头发稀黄114

不出牙115

不会爬116

“能力倒退”116

不喝牛奶117

晚上睡觉晚117

用手抠嘴巴117

顽固便秘118

第10章 见证宝宝的成长——9～10个月婴儿（270～299天）一、父母必须知道的真相120

抓物站起并行走120

不断求新120

离会蹲不远了120

身高121

体重121

头围121

囟门121

二、父母应该学会的技能122

如何让宝宝爱吃菜122

喂养方法122

季节护理123

三、宝宝的心理健康和智能开发124

看的能力124

听的能力124

说的能力124

运动能力125

四、宝宝可能出现的问题126

不吃固体食物126

宝宝夜间哭闹126

仍然不出牙127

训练排便困难127

不会站立怎么办127

白天不睡觉怎么办127

第11章 天籁之声喊出爸爸妈妈——10～11个月婴儿（300～329天）一、父母必须知道的真相129

会叫爸妈了129

能听懂妈妈的话了129

宝宝主动要求到户外去129

开始会迈步走了130

身高130

体重130

头围130

囟门130

二、父母应该学会的技能131

谨防意外131

最好不要使用学步车131

喂养问题131

四季护理要点132

三、宝宝的心理健康和智力开发133

看的能力133

听的能力133

说的能力133

玩的能力133

活动能力134

宝宝的好奇心135

宝宝的记忆力135

宝宝的自我意识135

四、宝宝可能出现的情况136

仍以喝奶为主136

踢被子136

喂饭困难136

睡眠困难137

第12章 宝宝的健康是妈妈的幸福——11～12个月婴儿（330～360天）一、父母必须知道的真相139

辨认爸妈139

模仿能力变强139

可以训练大小便139

重在智力发育140

会蹒跚走路了140

身高140

体重140

头围140

囟门140

二、父母应该学会的技能141

给宝宝增加营养的方法141

本月喂养方法142

四季护理要点143

三、宝宝的心理健康和智能开发148

看的能力148

说的能力149

玩的能力149

宝宝的智能开发149

四、宝宝可能出现的情况150

疾病性啼哭150

非疾病性厌食150

湿疹仍然不好151

第13章 细细品味你带来的快乐——1岁1～2个月的幼儿（13～14个月）一、父母必须知道的真相153

体重153

身高153

头围153

囟门153

幼儿期与婴儿期的差异153

认知发展154

体格与体能发育154

二、父母应该学会的技能155

宝宝断母乳方法155

健康饮食结构的建立156

健康饮食习惯的培养156

幼儿膳食指南157

三、宝宝的心理健康和智力开发157

语言发育157

聪敏的耳朵像台录音机158

远近视觉初步建立158

视色觉发育159

成长发育关键期159

四、宝宝可能出现的情况160

带宝宝出游要准备哪些食物160

宝宝外出疾病应急护理160

如何训练这个月龄宝宝大小便161

第14章 为你欢喜为你忧——1岁3～4个月的幼儿（15～16个月）一、父母必须知道的真相164

体重164

身高164

头围164

囟门164

情感发展165

体能发育165

二、父母应该学会的技能166

父母的教育策略166

幼儿营养五大原则166

控制幼儿营养摄入量167

幼儿食谱设计167

三、宝宝的心理健康和智力开发168

语言发育168

视觉能力169

四、宝宝可能出现的情况170

显示出饮食偏好170

吃饭难与父母引导170

宝宝大小便170

注意宝宝的安全170

宝宝过早独睡可能会自闭171

如何训练幼儿大小便171

第15章 日夜小心呵护你——1岁5～6个月的幼儿（17～18个月）一、父母必须知道的真相174

体重174

身高174

头围175

囟门175

牙齿175

生长发育和成长步伐175

二、父母应该学会的技能176

饭菜和乳的比例176

进食困难及偏食解决方案176

帮助宝宝养成良好饮食习惯177

开始尿便训练177

营养食谱177

三、宝宝的心理健康和智力开发178

宝宝说的能力178

听和看的能力179

模仿能力超强180

认知发育180

四、宝宝可能出现的情况181

排便不正常181

宝宝好像不合群181

宝宝发脾气182

半夜醒来哭闹182

第16章 细节决定健康——1岁7～8个的月幼儿（19～20个月）一、父母必须知道的真相184

宝宝了不起的体能进步184

体重、身高、头围、前囟184

二、父母应该学会的技能185

父母的养育策略185

营养与饮食186

大小便训练，生理成熟是基础186

不同季节护理要点187

预防意外事故188

三、宝宝的心理健康和智力开发189

注意力与“小电视迷”189

主动性增强189

情感、见识、经历、本领190

理解位置和时间190

尊重孩子的个性发展190

四、宝宝可能出现的情况191

训练大小便习惯191

吃零食的原则191

喜欢使用卫生间191

呼吸道感染192

睡眠护理192

第17章 给宝宝发展个性的空间——1岁9～10个月的幼儿（21～22个月）一、父母必须知道的真相194

体能194

智能194

体重194

头围、前囟194

宝宝的技能194

二、父母应该学会的技能196

学会营养分析196

欣赏宝宝的“破坏”197

鼓励宝宝197

不做随便发怒的父母197

辨别宝宝不睡和假睡197

三、宝宝的心理健康和智力开发198

视觉能力198

听觉能力198

感官和感受198

语言联想能力199

识别能力199

四、宝宝可能出现的情况200

不可长时间蹲便盆200

为何憋着大小便200

困着不睡201

宝宝的无理要求201

自我与分享201

面对发脾气的宝宝201

与宝宝建立沟通的桥梁201

尊重孩子202

养成定时排便习惯202

第18章 胃口好宝宝才好——1岁11～12个月的幼儿（23～24个月）一、父母必须知道的真相204

宝宝逐步走向自理204

认识、思维、逻辑和情感204

宝宝的乳牙204

宝宝体能发育205

体重、身高205

二、父母应该学会的技能206

如何护理宝宝的眼睛206

如何护理宝宝的鼻子206

营养与饮食206

三、宝宝的心理健康和智力开发207

语言表达能力207

生活能力208

启发宝宝数学思维的五问209

培养宝宝的发散性思维210

四、宝宝可能出现的情况212

舌头出现小泡212

大小便管理212

宝宝学习控制大小便的条件213

宝宝语言发育问题214

不好好吃饭怎么办214

第19章 小宝宝的大智慧——2岁1～3个月的幼儿（25～27个月）一、父母必须知道的真相216

体重、身高、头围和牙齿216

情绪反应丰富细腻216

独立性和依赖性同步增强216

大脑进入第二个快速发育阶段216

不愿意走路了217

可以掌握近千词汇217

开始分辨我和你的区别217

二、父母应该学会的技能217

宝宝要少食冷饮217

营养与饮食218

孩子教育方式218

父母要起到榜样作用218

三、宝宝的心理健康和智力开发219

创造力、想象力和意识觉醒219

辨识能力219

学习能力220

语言能力的培养220

对声音的辨别能力221

运动能力221

四、宝宝可能出现的情况223

避免宝宝“周一病”223

睡眠问题224

控制大小便的问题224

防止宝宝意外事故的发生225

第20章 宝贝的健康最重要——2岁4～6个月的幼儿（28～30个月）一、父母必须知道的真相227

牙齿227

腿脚运动能力更协调227

整体运动能力发展水平227

手的精细运用能力再提高228

宝宝的偏爱229

肢体能力一月一变229

手的能力与日俱增229

二、父母应该学会的技能230

鼓励宝宝表达情绪感受230

防晒、防蚊、防痱230

制作营养食谱231

三、宝宝心理健康和智能开发232

语言能力进步232

父母惊讶如此智慧的宝宝233

在玩具上的性别差异234

规避语言伤害234

四、宝宝可能出现的情况235

厌食235

微量元素缺乏235

控制大小便236

皮肤“发炎”的危害236

睡觉问题236

第21章 爱在体会中成长——2岁7～9个月的幼儿（31～33个月）一、父母必须知道的真相238

生活兴趣和能力进步238

体重238

身高238

头围、囟门238

牙齿238

不断提高的平衡运动能力238

手的精细运动和技巧239

积累了丰富的词汇239

认知能力239

二、父母应该学会的技能240

饮食注意事项240

引导宝宝的求知欲241

三、宝宝的心理健康和智力开发242

宝宝的语言发育242

对语言产生浓厚的兴趣242

理解和想象力242

认知能力243

思维和解决问题的能力243

感知人和社会243

自信心和判断力来自父母的培养244

四、宝宝可能出现的情况245

吃饭能力245

宝宝缘何口中有异味245

睡眠时间246

梦中醒来246

陪伴睡眠和宝宝独睡246

关于防晒246

旅游中的防病要点247

这不叫“厌食”247

不好的饮食习惯247

第22章 曾经的痛化作满满幸福——2岁10～12个月的幼儿（34～36个月）一、父母必须知道的真相249

智能、体能发育并驾齐驱249

体重、身高、头围、前囟和牙齿250

运动能力251

宝宝的语言发育251

二、父母应该学会的技能253

关注宝宝营养与饮食253

不同的情况不同对待253

帮宝宝建立良好的饮食习惯254

大小便管理255

三、宝宝心理健康和智能开发255

不要这样划分：好孩子，坏孩子255

父母与孩子的交流不能忽视256

自立与呵护、独立与安全兼得256

宝宝创造力的典型特征256

另眼看习惯256

潜能开发257

与宝宝一块“出版”家庭图书258

电视管理258

宝宝喜欢芬芳的气味258

四、宝宝可能出现的情况259

预防接种259

宝宝睡觉时踢被子260

附录261

附录：幼儿免疫接种程序表261