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第一章 眼的构造和功能1

第一节 眼球的构造和功能1

一、眼球壁1

二、眼内容物5

第二节 眼附属器的构造和功能6

第三节 视觉形成原理7

第四节 眼球的生长发育9

一、出生时的眼球9

二、婴幼儿的眼球发育9

三、青春期眼球发育10

第二章 屈光学基础11

第一节 光学基础知识11

一、对光的认识11

二、光的传播12

三、屈光14

四、常用光学概念14

第二节 眼屈光系统18

一、眼屈光系统的组成18

二、眼屈光状态20

第三节 调节与集合21

一、调节21

二、集合23

三、调节与集合的关系25

第四节 屈光不正26

一、近视26

二、远视27

三、散光28

四、屈光参差30

第三章 近视概述31

第一节 怎样正确检查视力31

一、远视力检查法31

二、近视力检查法35

第二节 近视的发生原因37

一、遗传因素37

二、环境因素37

第三节 近视的发生情况40

第四节 近视的分类41

一、根据近视程度分类41

二、根据调节因素分类41

三、根据性质分类43

四、根据发育情况分类44

第五节 近视的表现及并发症44

一、眼疲劳44

二、影响学习和工作45

三、斜视45

四、飞蚊症46

五、光斑出血和变性46

六、视网膜脱离47

第六节 近视的苦恼和戴眼镜的弊病47

一、生活上的影响48

二、身体上的影响48

三、精神上的影响49

四、学习和工作上的影响49

第四章 近视的预防50

第一节 预防近视的重要性50

第二节 建立眼保健制度51

二、分档防治51

第三节 养成良好的读写习惯53

一、端正姿势的重要性53

二、躯着看书的危害54

三、阅读距离要求55

第四节 改善照明条件56

一、学校照明要求56

二、家庭照明要求59

三、照度对视力的影响61

四、对比度对视力的影响62

五、学的颜色对视力的影响62

六、照明过强对眼的危害63

第五节 桌椅的卫生要求66

一、桌椅的卫生标准66

二、桌椅的合理搭配68

第六节 合理安排教学69

一、提高教育水平69

二、课外作业适量合理69

三、学习用品的卫生70

第七节 确保户外活动71

一、经常参加体育锻炼71

二、保证课间休息时间71

第八节 保证充足睡眠72

第九节 饮食结构合理72

第十节 眼保健操73

一、眼保健操（Ⅰ）74

二、眼保健操（Ⅱ）77

三、三分钟眼保健操78

第十一节 电视性近视的预防79

一、电视性近视79

二、电视性近视的预防79

第十二节 电脑操作者的眼睛保护81

第五章 近视的治疗84

第一节 概述84

第二节 生理疗法84

一、雾视疗法84

二、晶体操87

三、眼球运动操87

四、远眺法88

五、双眼合像法89

六、心理疗法90

第三节 药物疗法91

一、眼局部用药91

二、全身用药97

第四节 物理疗法97

一、超声波疗法97

二、双焦镜治疗法97

三、眼睛按摩器疗法97

第五节 中医疗法98

一、针刺疗法98

二、推拿疗法99

三、气功疗法99

四、中药疗法100

第六节 手术疗法100

一、放射状角膜切开术100

二、准分子激光屈光性角膜切削术106

三、板层屈光性角膜成形术112

四、巩膜缩短术116

五、后巩膜加固术116

第六章 屈光检查法（验光）119

第一节 概述119

第二节 主观检查法120

一、直接镜片测试法120

二、云雾法121

三、散光表检查法122

四、交叉圆柱镜法122

第三节 客观检查法123

一、检影法124

二、角膜曲率计检查法126

三、屈光计检查法127

四、电脑验光法127

第七章 配镜129

第一节 屈光复查129

第二节 配镜原则130

一、远视的配镜原则130

二、近视的配镜原则130

三、屈光参差的配镜原则131

四、散光的配镜原则132

五、儿童的配镜原则132

六、老视的配镜原则132

第三节 眼镜处方133

一、处方格式及书写要求133

二、瞳孔距离的测量133

第八章 眼镜135

第一节 镜片135

一、镜片的种类135

二、镜片的原料136

三、镜片光学中心测定137

四、镜片与眼之间的距离138

第二节 镜架138

一、镜架的结构138

二、镜架的种类139

三、镜架的形状140

四、眼镜的位置140

第三节 眼镜的选择141

一、镜片质量要求141

二、镜架质量要求141

三、美容要求142

第四节 变色眼镜的选择143

第五节 太阳镜的选择144

第六节 眼镜的美容作用145

第九章 角膜接触镜（隐形眼镜）148

第一节 接触镜（隐形眼镜）的光学原理148

第二节 接触镜（隐形眼镜）的分类149

一、根据构造设计不同分类150

二、根据硬度分类150

三、根据材料分类151

四、根据用途分类152

第三节 接触镜（隐形眼镜）的优缺点153

一、优点153

二、缺点153

第四节 接触镜（隐形眼镜）的适应证和禁忌证154

一、适应证154

二、禁忌证154

第五节 接触镜（隐形眼镜）配戴前的检查155

一、询问病史155

二、屈光检查155

三、眼部检查155

四、角膜曲率半径检查155

五、特殊检查156

六、确定处方时的检查156

第六节 接触镜（隐形眼镜）的戴用指导158

一、戴镜及摘镜方法158

二、戴用时间160

三、接触镜的处理方法161

第七节 接触镜（隐形眼镜）戴用中的问题及其处理162

一、异物感162

二、眼睛充血163

三、视力异常163

四、眼痛164

五、灼热感164

六、镜片结垢和破损164

七、角膜感染165

八、角膜新生血管165

第八节 接触镜（隐形眼镜）戴用注意事项166

第十章 常见问答169

1.我国近视的发生状况如何?169

2.近视的发生有何规律?169

3.怎样区别假性近视和真性近视?170

4.近视能不能治愈?171

5.家长如何及早发现孩子近视?171

6.近视会不会遗传?172

7.近视者到老年时会不会出现老视?172

8.眼睛按摩器治疗近视的效果如何?173

9.青少年近视后该不该配戴眼镜?174

10.戴上近视镜后为什么视力还会下降?175

11.近视配镜后矫正视力达到多少最佳?176

12.眼镜为什么不能借戴?176

13.配镜前为什么要进行验光?177

14.电脑验光是否为最佳方法?177

15.如何正确对待配镜适应期?178

16.什么情况下所配眼镜不能盲目适应?179

17.什么是超薄镜片?180

18.如何鉴别眼镜质量?180

19.水晶眼镜真能明目养神吗?182

20.如何保护眼镜?182

21.怎样使眼镜不蒙水汽?183

22.近视的最佳矫治方法是什么?183