中老年人的网上幸福生活 第2版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第1章 开启神奇的网络之门——上网基础知识1

1.1 从零开始做准备2

1.1.1 中老年人上网能做什么2

1.1.2 启动和关闭电脑5

1.1.3 鼠标和键盘的使用7

1.2 轻松实现网页浏览10

1.2.1 将电脑连入网络10

1.2.2 认识IE浏览器的工作界面11

1.2.3 启动和退出IE浏览器12

1.3 开始浏览网上信息13

1.3.1 浏览网页信息13

1.3.2 保存网页信息14

1.3.3 收藏常用的网站16

1.4 搜索网络资源17

1.4.1 使用关键字搜索17

1.4.2 使用分类搜索19

1.5 下载网络资源20

1.5.1 直接下载网上资源20

1.5.2 使用下载工具下载网上资源22

1.5.3 解压网上下载的文件23

1.6 典型实例——搜索并保存网络资源24

1.7 本章小结——浏览器的使用小技巧25

第1招：改变网页的显示大小26

第2招：将常用网页设置为主页26

1.8 过关练习26

第2章 网上交流新时尚——无处不在的QQ和邮件27

2.1 聊天交友的准备28

2.1.1 安装QQ软件工具28

2.1.2 申请QQ账号29

2.1.3 登录QQ添加好友30

2.1.4 完善个人信息31

2.1.5 设置聊天字体格式33

2.2 使用QQ与好友聊天34

2.2.1 与好友进行文字聊天34

2.2.2 与好友进行语音和视频聊天35

2.2.3 发送和接收文件36

2.3 中老年朋友聊天交友圈38

2.4 QQ好友管理41

2.4.1 查看好友资料41

2.4.2 修改好友备注名称42

2.4.3 删除QQ好友42

2.5 电子邮件的使用43

2.5.1 申请邮箱43

2.5.2 撰写并发送电子邮件45

2.5.3 接收并回复电子邮件46

2.6 典型实例——和好友聊天并管理QQ好友48

2.7 本章小结——QQ的使用技巧50

第1招：多功能辅助输入聊天信息50

第2招：移动联系人51

第3招：向好友直接发送图片51

2.8 过关练习52

第3章 愉悦身心——轻松享受免费影音53

3.1 享受免费音乐大餐54

3.1.1 使用QQ音乐播放器在线听音乐54

3.1.2 在百度MP3中试听怀旧音乐56

3.1.3 将喜欢的音乐直接下载到手机中57

3.2 在线观看丰富多彩的网络电视节目59

3.2.1 在优酷网中观看热播电视剧59

3.2.2 通过腾讯视频在线观看视频61

3.2.3 在土豆网上观看网友自制视频62

3.3 在线收听其他内容64

3.3.1 在线收听相声64

3.3.2 在线收听戏曲65

3.3.3 在线收听广播67

3.3.4 在线收听评书67

3.4 典型实例——在优酷网中观赏电影和相声69

3.5 本章小结——收听免费戏曲和小说的技巧71

第1招：在一听音乐网中欣赏戏曲71

第2招：在听中国网中听有声小说71

第3招：常用视听网站大全72

3.6 过关练习72

第4章 轻松睿智——在线玩休闲游戏73

4.1 玩转QQ游戏74

4.1.1 下载并安装QQ游戏大厅74

4.1.2 登录游戏大厅安装游戏76

4.1.3 和网友在线下五子棋77

4.1.4 和网友在线斗地主78

4.2 在QQ农场中感受收获的乐趣80

4.2.1 添加QQ农场应用80

4.2.2 在QQ农场中购买种子并种植农作物81

4.2.3 管理农场作物83

4.2.4 收获并出售农场中的作物84

4.2.5 到网友农场偷农作物86

4.3 简单易玩的网页游戏87

4.3.1 青蛙祖玛87

4.3.2 跳跳棋88

4.4 典型实例——收获并种植农场作物89

4.5 本章小结——玩转QQ空间其他游戏91

第1招：开垦并管理牧场91

第2招：捕鱼大亨92

4.6 过关练习92

第5章 扩大视野——网上读书阅报新体验93

5.1 网上看报新时尚94

5.1.1 在人民网看新闻94

5.1.2 在百度新闻网页中搜索并浏览新闻95

5.1.3 在线阅读电子报刊96

5.2 网上看书不花钱98

5.2.1 在起点中文网中看军事作品98

5.2.2 在天涯在线书库中看古典文学100

5.3 网上杂志随便看101

5.3.1 搜索喜欢的杂志并阅读101

5.3.2 在线电子杂志网中翻阅杂志103

5.4 典型实例——在同一个网站中看新闻和书104

5.5 本章小结——网上读书阅报技巧107

第1招：快速搜索需要阅读的报纸或书籍107

第2招：在阅读时快速翻页107

5.6 过关练习108

第6章 谈天论地——在博客中畅所欲言109

6.1 在QQ空间中展示自己110

6.1.1 装扮QQ空间110

6.1.2 更改QQ空间心像111

6.1.3 发表自己的心情113

6.1.4 发表日志114

6.1.5 上传照片115

6.2 在博客中发表日志118

6.2.1 申请和登录博客118

6.2.2 在博客中输入和发布日志121

6.2.3 访问好友博客122

6.2.4 设置博客主页123

6.3 典型实例——装扮QQ空间并评论好友日志125

6.4 本章小结——QQ空间的使用技巧127

第1招：编辑发表的日志127

第2招：进入好友的QQ空间127

6.5 过关练习128

第7章 忙碌人生——网络社区凑热闹129

7.1 加入中老年人自己的论坛130

7.1.1 注册并登录中国中老年论坛130

7.1.2 查看和回复他人帖子132

7.1.3 自己发帖子133

7.2 加入网络摄影者联盟——太平洋摄影部落134

7.2.1 注册通行证和摄影博客帐号135

7.2.2 查看摄影知识136

7.2.3 查看和评论摄影作品138

7.2.4 发布自己的摄影作品139

7.3 体验互动问答社区——百度知道142

7.3.1 免费注册“知道”用户143

7.3.2 搜索问题答案144

7.3.3 我要提一个新问题145

7.3.4 我要回答问题146

7.4 三十年后再相聚——网上校友录146

7.4.1 注册并登录网上校友录147

7.4.2 搜索并加入班级148

7.5 典型实例——评论和发表帖子151

7.6 本章小结——发表和评论帖子的技巧153

第1招：设置发帖内容的文字格式153

第2招：手写输入154

7.7 过关练习154

第8章 查询信息——网上生活面面观155

8.1 网上查询旅游信息156

8.1.1 查询旅游景点156

8.1.2 查询旅游城市天气158

8.1.3 预订酒店和机票159

8.2 网上查询日常生活信息164

8.2.1 查询公交线路164

8.2.2 查询美食信息165

8.2.3 查询彩票信息167

8.3 网上发布房屋出租信息167

8.3.1 注册赶集网会员168

8.3.2 完善个人资料169

8.3.3 发布出租信息169

8.4 典型实例——查询丽江景点和住宿信息171

8.5 本章小结——网上查询其他信息173

第1招：查看租房信息173

第2招：查看菜品制作方法174

8.6 过关练习174

第9章 健康生活——网上求医与保健175

9.1 网上寻医问药176

9.1.1 查看疾病信息176

9.1.2 测试常见疾病177

9.1.3 网上健康咨询178

9.1.4 网上预约门诊181

9.2 查看健康饮食和保健信息183

9.2.1 查看养生食谱信息184

9.2.2 查看饮食禁忌185

9.2.3 查看日常保健信息186

9.2.4 查看疾病疗养知识187

9.3 健康运动多自在189

9.3.1 学习太极拳189

9.3.2 学习广场舞190

9.4 典型实例——网上查看疾病和饮食信息192

9.5 本章小结——网上健康咨询小窍门195

第1招：文字咨询195

第2招：视频看病196

9.6 过关练习196

第10章 足不出户——网上轻松购物197

10.1 网上商店自由逛198

10.1.1 常用的购物网站198

10.1.2 浏览并查看商品详情199

10.2 做好网上购物的准备201

10.2.1 新用户注册会员201

10.2.2 开通网上银行204

10.2.3 激活网上银行204

10.3 开始网上购物206

10.3.1 搜索商品207

10.3.2 购买商品208

10.3.3 查收商品210

10.4 典型实例——在当当网买书211

10.5 本章小结——网上购物小技巧214

第1招：找回淘宝账号的密码214

第2招：网上选择店铺小技巧214

10.6 过关练习214

第11章 坐守阵地——网上轻松理财215

11.1 登录网上银行管理资金216

11.1.1 查询网上银行明细216

11.1.2 代缴家庭费用217

11.1.3 网上转账219

11.2 网上炒股221

11.2.1 查询股票信息221

11.2.2 使用模拟软件练习炒股223

11.3 网上买卖基金225

11.3.1 网上获取基金信息226

11.3.2 买卖基金227

11.4 典型实例——认购并转换基金228

11.5 本章小结——网上银行理财技巧230

第1招：网上定期存储230

第2招：通过购买理财产品理财231

11.6 过关练习232

第12章 铜墙铁壁——打造安全的上网环境233

12.1 电脑的日常维护234

12.1.1 电脑内部的清理234

12.1.2 正确操作电脑234

12.1.3 磁盘的维护235

12.2 防范病毒237

12.2.1 电脑病毒的症状237

12.2.2 使用防病毒软件杀毒237

12.2.3 开启360木马防火墙239

12.3 使用360安全卫士保护电脑239

12.3.1 使用360安全卫士体检电脑240

12.3.2 查杀木马240

12.3.3 修复系统漏洞242

12.3.4 一键清理电脑242

12.4 典型实例——使用360安全卫士维护电脑243

12.5 本章小结——360安全卫士其他功能使用245

第1招：优化电脑开机速度245

第2招：使用360软件管家搜索与下载软件245

12.6 过关练习246