图书介绍
不抑郁的活法 六祖坛经修心课2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
- 费勇教授著 著
- 出版社： 上海：华东师范大学出版社
- ISBN：7567513310
- 出版时间：2013
- 标注页数：217页
- 文件大小：38MB
- 文件页数：224页
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图书目录
自序 读懂《六祖坛经》，唤醒身心潜藏活力1
学前课 16分钟读懂《六祖坛经》的来龙去脉5
第一部分 不抑郁的活法：六祖坛经修心课31
第1课 大字不识一个，惠能顿悟成佛31
卖柴为生的禅宗祖师32
做自己喜欢的，喜欢自己做的35
率直是最完美的处世艺术37
郁郁而终的智士39
惠能：菩提本无树，明镜亦非台41
郁闷时说出来，负累感就会消散43
惠能参透的人生本质45
风吹幡动，惠能的心不动47
第2课 最容易被你忽略的小幸福49
惠能在大梵寺讲法的第一句话50
释迦牟尼佛留给世人的遗言52
你内心潜藏治愈抑郁的智慧54
最容易被你忽略的小幸福56
快乐就在一呼一吸之间58
多事不如少事，好事不如无事60
顺其自然就好，幸福地活在当下62
第3课 饿了专心吃饭，困了安心睡觉，就是在修心64
觉悟不是循序渐进，而是豁然开朗65
禅修是一种生活态度68
看到地上不干净，佛陀拿起了扫帚70
告别怀才不遇的烦闷72
跳出思维的陷阱74
面对不想做又必须做的事，如何调整情绪76
常识一定是对的吗78
惠能的独特智慧80
第4课 你不要刻意控制念头，也不要被念头牵着走81
两种不同的觉悟方法82
普通人如何去除分别心84
虚妄的源头在哪里86
每次发脾气前，都是你改善心境的最好时机88
盲眼老人过独木桥的启示90
世事多变，随遇而安92
你不要刻意控制念头，也不要被念头牵着走93
改善人际关系的必修课95
你可以试试和花朵聊天97
第5课 摆脱抑郁的方便法门99
恶念头，毁你千年善缘；善念头，消你千年恶缘100
觉悟即佛圣，迷惘则庸众102
什么才是真正的功德104
破灶禅师指点灶神106
佛祖救度众生的四种工具108
高兴不起来怎么办110
害怕与人交往怎么办111
感觉前途暗淡怎么办113
第6课 遇见无牵无挂的六祖惠能115
守也守不住，有生就有灭116
生活不在别处，就在此时此地118
愚公移山的心态120
超然物外的六祖惠能122
怎样理解“烦恼即菩提”124
通过念佛可以达到极乐世界吗126
遇见无牵无挂的六祖惠能127
第二部分 《六祖坛经》原文及优美白话译文129