图书介绍
孙式太极拳2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
- 国家体育总局武术研究院组编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：9787040258196
- 出版时间：2009
- 标注页数：126页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：141页
- 主题词：太极拳－套路（武术）－教材
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图书目录
第一章 孙式太极拳概述1
第一节 孙式太极拳的历史沿革2
第二节 孙式太极拳的基本技法3
一、对人体静型技法的要求3
二、对人体动态技法的要求3
三、对整体运动技法的要求4
四、对攻防技法的要求4
第二章 孙式太极拳段位技术图解5
第一节 孙式太极拳一段技术图解6
一、基本形态6
二、单练套路11
三、对打套路16
四、拆招20
第二节 孙式太极拳二段技术图解22
一、基本形态22
二、单练套路23
三、对打套路28
四、拆招32
第三节 孙式太极拳三段技术图解35
一、基本形态35
二、单练套路36
三、对打套路42
四、拆招47
第四节 孙式太极拳四段技术图解50
一、基本形态50
二、单练套路50
三、对打套路58
四、拆招64
第五节 孙式太极拳五段技术图解66
一、基本形态66
二、单练套路67
三、对打套路78
四、拆招88
第六节 孙式太极拳六段技术图解90
一、单练套路90
二、对打套路106
三、拆招119
附录121