图书介绍
从入门到实战 网球2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
- （德）佩特·肖尔著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：7811008963
- 出版时间：2008
- 标注页数：128页
- 文件大小：25MB
- 文件页数：130页
- 主题词：网球运动－基本知识
PDF下载
下载说明
从入门到实战 网球PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
介绍6
球拍6
拍弦6
计分方法8
平局决胜8
场地9
沙地9
硬地9
室内球场9
技术10
准备姿势10
击球准备姿势10
接发球准备姿势10
常犯错误11
正手击球12
握拍12
挥拍14
引拍阶段16
击球阶段18
随挥阶段19
单手反手击球25
握拍25
挥拍27
引拍阶段28
击球阶段30
随挥阶段31
双手反手击球35
握拍35
引拍阶段36
击球阶段36
随挥阶段37
自学技巧38
削球42
握拍和击球姿势43
挥拍43
联赛运动员必备的削球知识44
尽早引拍和击球速度44
理想的击球点44
上旋击球45
击球姿势45
握拍46
挥拍46
联赛运动员必备的上旋击球知识48
引拍阶段的变化48
腕关节参与的变化49
击球阶段的变化49
随挥阶段的变化49
击球速度51
深的屈膝51
尽早的引拍动作52
更低的弓形下方弧线52
理想的击球点52
步法和平衡55
击球姿势56
平击发球57
握拍57
开始位置57
抛球57
挥拍60
引拍阶段62
击球阶段64
随挥阶段65
第二发球68
旋转发球的必备知识70
抛球比较71
切削发球72
握拍72
抛球72
挥拍阶段72
上旋发球74
握拍74
抛球74
挥拍阶段74
截击球76
握拍76
截击球准备姿势76
引拍阶段78
击球阶段78
随挥阶段79
低截击球82
高截击球82
反弹球84
握拍84
挥拍阶段84
高压球86
握拍86
准备姿势86
原地高压球88
起跳高压球89
挑高球92
握拍92
挥拍92
放小球94
握拍94
挥拍94
技术运用97
底线97
安全的底线击球97
斜线——直线98
攻击性的底线击球99
成功的穿越球99
网前102
成功的截击球102
成功的高压球103
发球104
站位104
抛球105
接发球106
针对不同发球的正确的接发106
战术运用108
底线108
安全的底线击球108
攻击性的底线击球111
穿越球113
挑高球116
放小球117
网前118
截击球118
高压球121
发球122
发球的运用122
平击发球124
切削发球125
上旋发球125
接发球126
接发球的运用126
防御性的接发球127
“一般”的接发球127
攻击性的接发球128