图书介绍
以变应变 驾驭变局、化解人生危机全攻略2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
- 徐伟鹏编译 著
- 出版社： 哈尔滨：哈尔滨出版社
- ISBN：7806990534
- 出版时间：2007
- 标注页数：261页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：276页
- 主题词：挫折（心理学）－通俗读物
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图书目录
第一篇 变角度3
1．既然无法改变就要坦然接受3
2．每一次变局都是一次机会7
3．适应变局的三个阶段12
4．再艰难的日子也会过去17
5．自问“我能否改变自己”20
6．恐惧的背面是兴奋24
7．冷静思考的力量28
第二篇 变目标33
8．把危机转化为成功33
9．全心投人产生奇迹36
10．让热情和信念发挥力量41
11．重新检测你的目标45
12．为大目标牺牲小目标52
13．分析阻力大步超越58
14．再给自己一次机会63
第三篇 变途径69
15．挫折面前更需要智慧69
16．把失败当做成功的垫脚石72
17．挫折让你更坚强76
18．你也能改变世界80
19．错误是老天赏赐的礼物83
20．批评吧，我不怕87
21．对待错误靠勇气91
22．让错误随风而逝95
第四篇 变心态101
23．该放手时就放手101
24．输得起才能赢得起105
25．放弃也是一种选择109
26．突破逆境的束缚113
27．专注于美好的事物117
28．学会控制你自己122
29．还自己一个好心情126
30．微笑地面对生活129
第五篇 变思维135
31．坚持到底就是胜利135
32．培养不屈不挠的精神139
33．为自己打一针强心剂143
34．做自己喜欢的工作147
35．敌人就是你自己154
36．快乐的生活自己找159
37．客观思考产生奇效163
38．珍惜每一根救命的稻草167
第六篇 变方式175
39．积极乐观使你迈向成功175
40．永远不要放弃希望179
41．乐观是悲观的敌人184
42．赞美的神奇魔力188
43．如何变得更乐观193
44．说些结局圆满的故事197
第七篇 变方法203
45．给压力一个出口203
46．要求越高压力越大210
47．幽默是生活的润滑剂214
48．尽情享受工作的快乐219
49．人际关系是强大的助力223
第八篇 变习惯229
50．好习惯受用一生229
51．快乐、健康、爱与事业同等重要233
52．改变习惯消除压力236
53．让心灵松弛与静坐240
54．尽情享受美好的事物244
55．学会自我激励248
56．为建立信心做好准备252
57．学会多爱自己一点255
58．建立自己的救援系统258