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第一章 一切都与心理有关——心理学包罗万象1

第一节 全面认识心理学3

第二节 神秘的心理活动5

第三节 心理产生的标志7

第四节 对心理学的六大误解8

第五节 心理学的主要研究方法12

第六节 心理学的分类19

第二章 进入心理学殿堂——心理学派及其代表人物27

第一节 构造主义心理学派及其代表人物29

第二节 机能主义心理学派及其代表人物33

第三节 精神分析学派及其代表人物34

第四节 行为主义心理学派及其代表人物38

第五节 格式塔心理学派及其代表人物41

第六节 人本主义心理学派及其代表人物44

第七节 日内瓦学派及其代表人物47

第三章 妙趣横生——不可不知的心理学定律49

第一节 罗森塔尔效应：积极的心理暗示让你拥有更多正能量51

第二节 刺猬法则：人与人之间的交往要保持适当的距离53

第三节 詹森效应：抛开心理包袱，发挥应有水平55

第四节 破窗理论：环境具有强烈的暗示性和诱导性57

第五节 马斯洛效应：满足他人的不同需求59

第六节 登门槛效应：先得寸再进尺，循序渐进才能笑到最后61

第七节 感觉剥夺实验：积极感受外界环境，获取知识和信息63

第八节 巴纳姆效应：正确认识自我，不受外界信息干扰65

第九节 投射效应：辩证地对待他人和自己68

第十节 蔡戈尼效应：每个人都具有天生的完成欲71

第十一节 印刻效应：先入易为主，后来难居上74

第十二节 跨栏定理：难度的高低决定成就的大小76

第十三节 晕轮效应：以斑窥豹未必准，以偏概全要不得77

第十四节 超限效应：过犹不及，做任何事都要讲究一个“度”80

第十五节 自己人效应：拉近与他人之间的距离81

第十六节 逆向思维：反弹琵琶常常能获得意想不到的收获84

第十七节 自我参照效应：最先进入记忆中的总是与自己最相关的86

第十八节 禁果效应：越禁止，越要探究89

第四章 职场心理学——调整心理，决胜职场93

第一节 正确对待工作中所遭受的委屈95

第二节 和领导说话要拿捏好分寸96

第三节 做自己喜欢的工作97

第四节 学会忍耐，别轻言放弃98

第五节 怎样向领导提建议100

第六节 别让抱怨阻碍你的职业发展101

第七节 不要总认为自己怀才不遇102

第八节 常怀一颗感恩之心104

第五章 健康心理学——经常给自己的心理把把脉107

第一节 衡量心理健康的标准109

第二节 正视心理亚健康111

第三节 万病源于心——心理健康是生理健康的基石113

第四节 有好心理才会有好身体115

第五节 身体健康的七种“营养素”117

第六节 异常心理的判断与成因120

第七节 心理健康的自我调适124

第六章 情感心理学——如何经营爱情与婚姻127

第一节 恋爱心理面面观129

第二节 恋爱中的心理差异132

第三节 缘分由天定，失恋别失意134

第四节 如何破解夫妻冷战137

第五节 别让唠叨腐蚀你的婚姻139

第六节 正确把握各自在家庭中的角色141

第七章 财富心理学——洞悉心理学中的财富密码145

第一节 博傻游戏——别做下一个冤大头147

第二节 为什么赌徒的口袋总没钱——心理账户148

第三节 面对交易要心平气和，不掺杂私人感情150

第四节 掌握投资者的情绪变化151

第五节 时尚“抠抠族”，小气心理有益于理财153

第六节 生活不是为了挣钱，挣钱只是为了更好地生活155

第八章 社交心理学——克服社交恐惧，大胆与人交往157

第一节 你是否患了社交心态失常症159

第二节 克服腼腆，大胆社交160

第三节 要学会真诚地赞美他人161

第四节 说话需自律，对失意的人不说得意话163

第五节 即使不是大人物，也要用请教的态度和口吻164

第六节 让自信成为你的社交名片166

第七节 热情的人最受欢迎167

第八节 克服偏见，不要“一叶障目，不见泰山”169

第九节 要有一颗平常心170